Заря над Неманом Идет подписка Что? Где? Когда? Районное радио
АктуальноОбществоМедицина и ЗОЖЗОЖ: профилактика и безопасность

В Японии раскрыли рецепт завтрака против стресса

В Японии раскрыли рецепт завтрака против стресса13 октября 2019 — 07:13

Правильный завтрак может помочь справиться с нервными расстройствами, сообщает Remedydaily.

 

Исследователи университета Киорина заявили, что избежать стрессов поможет мороженое, употребленное в первой половине дня. Этот десерт, по убеждению специалистов, помогает бороться с психозами, обеспечивает организм необходимой энергией и улучшает концентрацию внимания.

 

Такой вывод был сделан на основе эксперимента, в ходе которого испытуемые употребляли на завтрак мороженое. Добровольцам, принявшие участие во вкусном исследовании, демонстрировали низкую утомляемость и высокую скорость в решении задач.

 

К выводу с интересом отнеслись ученые из Гарварда, однако предостерегли — мороженое на завтрак подходит не всем. Оно может усугубить проблемы с сердцем из-за высокого содержания сахара и жира. В одной порции десерта содержится 23 грамма сахара и 14 граммов жира.

 

Материал на Яндекс.Дзен



Назад
Идет подписка Что? Где? Когда? Районное радио