Заря над Неманом Идет подписка Что? Где? Когда? Районное радио
АктуальноСпорт и ТуризмСпорт

Полезная гимнастика

Полезная гимнастика15 октября 2012 — 10:00

В районном Доме культуры начал работать долгожданный танцевально-спортивный кружок для женщин. Занятия проводятся по вечерам дважды в неделю, ведёт их руководитель кружков РДК Аксинья Вацлавовна Заньковец. Теперь после хлопотного трудового дня прекрасные дамы имеют возможность расслабиться с пользой для фигуры и общего самочувствия в целом. Преподаватель преподаёт комплекс физических упражнений (ходьба, растяжка,  прыжки и другие), выполняемых под весёлую музыку. Ритмическая гимнастика используется в оздоровительных целях, для укрепления всех групп мышц и, конечно же, для приобретения более стройного силуэта.  В конце занятий  Аксинья Вацлавовна предлагает выплеснуть эмоции и немножко потанцевать под восточные и латиноамериканские ритмы.

О. КОНДРАТОВИЧ



Назад

Написать комментарий


Ваше имя: Email: Ваш комментарий: