Заря над Неманом Идет подписка Что? Где? Когда? Районное радио
АктуальноОбществоМедицина и ЗОЖЗОЖ: профилактика и безопасность

Диетолог рассказала, кому стоит отказаться от шпрот

Диетолог рассказала, кому стоит отказаться от шпрот29 декабря 2019 — 16:23

Имеющаяся в шпротах соль накапливает жидкость в организме и повышает артериальное давление, из-за чего отекают сосуды и нарушается обмен веществ, сообщала диетолог Елена Соломатина "Аргументам и Фактам".



Она отметила, что во время празднования Нового года можно употребить несколько шпрот — от одного бутерброда ничего не произойдет. 



Но диетолог рекомендовала отказаться от этого продукта, если имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, в том числе язва или холецистит, или желчным пузырем.



Не стоит есть шпроты и тем, у кого есть проблемы с лишним весом.



Кроме того, при копчении выделяется бензапирен, который является канцерогеном.

 

"СБ"



Назад
Идет подписка Что? Где? Когда? Районное радио