Заря над Неманом Идет подписка Что? Где? Когда? Районное радио
АктуальноОбщество

Блюдо дня: миндальная овсянка с маком и сливами

Блюдо дня: миндальная овсянка с маком и сливами23 сентября 2021 — 13:03

Обычная овсянка может стать изысканным блюдом! Делимся простым рецептом каши с добавлением необычных наполнителей, которые наполнят вашу кухню незабываемым ароматом и сделают завтрак очень вкусным.

Ингредиенты:

1 стакан миндального молока (или воды);
0,5 стакана овсянки;
1 столовая ложка мака;
1 столовая ложка семян чиа;
3-4 свежие сливы, очищенные от косточек и измельченные;
1 чайная ложка меда;
щепотка корицы;

1 щепотка ванилина.
 
 

Техника приготовления:

Доведите миндальное молоко до кипения.
Добавьте овсянку и мак, варите до кремообразного состояния (примерно 10 минут), постоянно помешивая.
Добавьте семена чиа, кусочки сливы, мед, корицу, ванилин и варите еще на протяжении нескольких минут, до проявления аромата.
При подаче вы можете украсить блюдо измельченными орехами или любимыми ягодами.

Приятного аппетита! Наслаждайтесь!


| Подготовила Анастасия ЗЛОТНИКОВА, БЕЛТА+


Перепечатка материалов допускается с письменного разрешения «учреждение «Редакция газеты «Зара над Нёманам».


Назад
Идет подписка Что? Где? Когда? Районное радио